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Se sembra che i tuoi giovani scelgano sempre i germi e si ammalano, non è la tua immaginazione. Con la creazione di sistemi immunitari, aule affollate e una tendenza a assaggiare e toccare con l’abbandono, i giovani sono molto più probabili degli adulti di catturare e diffondere germi, afferma il dott. William Sears, un pediatra e un partner Professore scientifico di pediatria all’Università della California, Irvine.
Ma puoi mostrare le routine dei giovani per aiutarli a prevenire e consistono in germi in modo che loro – così come il resto della tua famiglia – rimangono in salute. Oltre a prima che inizi, meglio è, afferma Betsy Brown Braun, un professionista dei genitori e autore di Dimmi solo cosa dire. Prova queste tecniche per le bit mentore per rimanere senza germi. Con la pratica, le routine finiranno per essere radicate quanto affermando per favore e ringraziarti.
1. Dai l’esempio. La routine cruciale per mostrare spesso i bambini: le mani della lavanderia. Lavandali prima di mangiare, dopo essere tornato a casa, dopo aver utilizzato la doccia o soffiare il naso. Oltre che se tossano inavvertitamente o starnutiscano nelle loro mani (invece che nella manica), mostrarli a una lavanderia ideali.
Come ci si potrebbe aspettare, il metodo migliore per guidare la casa è dimostrando da solo queste grandi routine. Anche in questi tempi, ogni volta.
“La magia sta modellando il comportamento”, afferma il Dr. John Mayer, uno psicologo scientifico e autore di Family Fit. I bambini scoprono molto di più godendosi di qualsiasi altro tipo.
Accompagniamo le tue abitudini con un segnale verbale: “Ci ladiamo le mani ogni volta che dopo l’utilizzo del bagno” o “ci vociamo le mani ogni volta che prima di mangiare”. I giovani inizieranno a ricordare anche quando non ci sei.
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2. Canta una canzone. I giovani per il bucato per le mani per ben 20 secondi è cruciale quanto averli buttati in primo luogo. “I bambini normalmente mettono le mani sott’acqua per una frazione di secondo, che non uccide alcun tipo di germi”, afferma Mayer. Tuttavia, fornire loro un metodo divertente per determinare il tempo, così come lo sporgeranno più a lungo.
Cantare due volte la melodia di compleanno o affermare che l’ABC impiega circa 20 secondi. Metodo con il tuo bambino quando si lavano le mani insieme. Nel tempo, tuo figlio inizierà a cantare e strofinando fino alla fine della melodia da solo.
3. Gioca una partita. Quando i giovani tossiscono o starnutino in aria, sulle loro mani – o peggio, sui loro amici – i germi si diffondono facilmente. Per mostrare loro l’obiettivo nella manica, produrre un gioco da esso.
“Di ‘loro che hanno un” catcher di germi “nell’incavo del braccio, così come quando si trovano lì, catturano e intrappolano i germi”, suggerisce Braun. Potrebbe essere necessario un po ‘di tempo, tuttavia, ricordare loro il gioco ogni volta, così come la routine alla fine si attaccherà.
4. Aggiungi un fattore fantastico. Dato Invece, aiutalo a trovare un saluto speciale che crede sia bello.
Mayer, ad esempio, fornisce ai suoi individui un pugno. Quando prendi tuo figlio dalla pratica, utilizza il suo saluto per motivarne l’uso. (A meno che, ovviamente, non abbia all’età in cui qualunque cosa faccia la mamma non è fantastica.)
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5. Utilizzare un aiuto visivo. È saggio per il tuo bambino mantenere una distanza dai giovani che tossiscono regolarmente o asciugano un naso che cola, afferma Sears. Allo stesso modo, se il tuo giovane vede un amico starnutire o tossire su un giocattolo o una palla, deve selezionare un oggetto diverso con cui giocare.
Poiché i giovani tendono ad essere studenti visivi, utilizzare un flacone spray pieno d’acqua per simulare esattamente fino a che punto la tosse e gli starnelli possono raggiungere mentre descrivono esattamente come i germi sono diffusi. “Di ‘loro che tutti hanno acqua nel loro corpo che contiene germi”, afferma Braun. “Rimuovi che è tipico – non vuoi produrre un germofobo – tuttavia descrivi che è migliore se tutti mantengano i loro germi per sé.”
6. Rendi condivisibile il cibo. Mostra ai giovani da condividere, tuttavia la lezione si ritorce quando si tratta di passare i germi per mezzo di morsi scambiati. Fai la tua parte tagliando le mele a fette epanini in quartieri quando si preparano i pranzi. anche gettare un cucchiaio aggiuntivo per il budino. Quindi, dì a tuo figlio che se desidera mostrare un amico, ogni bambino ottiene la sua porzione.
7. Lodate grandi comportamenti. Quando catturi il tuo giovane praticando un’abitudine sana, dirle esattamente quanto sei contento. “I bambini vogliono farti piacere, quindi un accumulo di lode e continueranno a farlo”, afferma Braun.
Inoltre, prova a usare un incentivo. Forniscile un adesivo ogni volta che starnutici nella manica o la lavatrice non si è impegnata. “Una volta che ottiene un numero specifico di adesivi, fai qualcosa di speciale, come dare un’occhiata all’acquario”, suggerisce Braun.
Praticando costantemente grandi routine a casa, i tuoi giovani li porteranno ovunque, anche fino all’età adulta. “È l’effetto della cintura di sicurezza”, afferma Braun. Quando tuo figlio fa abbastanza queste routine, hanno finito per essere automatici come la deformazione. Oltre a questo indica che passi meno tempo a giocare a infermiere! Insegnare ai giovani a fermare la diffusione di germi di Elizabeth Brownfield Mommies Mommies Blog MagazineElizabeth Brownfield Redazione dello staff di Metropolitan Home, Domino, Martha Stewart Living Omnimedia, nonché quotidianamente con Rachael Ray. Allo stesso modo è una scrittrice per TastingTable.com.
Link a questo post: Insegnare ai giovani a fermare la diffusione di germi < /a>
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